宝宝茁壮成长是每个爸爸妈妈的希望，如果要让他们长得更好，摄入更多的营养必不可少，但是有的宝宝却有点奇怪，明明吃得很多，摄入的营养可足不长肉，这无疑让爸爸妈妈伤透了脑筋，出现这种情况的原因是什么呢，我们应该怎么办呢？

宝宝不长肉是什么原因

1、及早检查看是否缺锌。

通过体检，妈妈们可以了解宝宝的消化系统、脾胃等健康状况，病情严重的可以根据医嘱进行调理，如健脾、养胃、助消化、小儿特效药等。如果孩子缺锌、缺铁、缺钙或贫血等，认真遵医嘱用药，稍有不足提倡食补。

2、蛔虫怪宝宝吃胖了。

常见的小儿寄生虫有蛔虫、蛲虫、钩虫、绦虫、姜片虫等。这些寄生虫都寄生在人体的肠道内，每天抢夺小儿摄入的营养物质，吸干人体的营养，使人消瘦、乏力、贫血、腹痛，可想而知，那么小儿怎么会 "长肉 "呢？当孩子患有慢性消耗性疾病时，如肺结核、慢性腹泻、内分泌疾病等也会使体重增加。

3、睡眠不足，长肉慢。

小儿睡眠分泌的生长激素最多，同时对身体的消耗也最小，是长身体的最佳时期。睡眠不足的孩子会 "不长肉"。因此，要合理安排孩子的睡眠时间，年龄越小，睡眠时间应越长。

婴儿不长肉怎么办

1、母乳喂养是首选：母乳中含有6个月内婴儿所需的各种营养素，特别是含有其他奶类不可替代的免疫活性物质，有利于婴儿的健康和疾病的预防，所以应纯母乳喂养4-6个月，以后添加辅食可继续母乳喂养到婴儿1-2岁。

2、防病：妈妈一定要按照国家免疫规划的要求，按时为宝宝接种一类疫苗，包括卡介苗1针、乙肝疫苗3针、口服脊髓灰质炎疫苗3次、百白破疫苗3针、流感疫苗2针、麻疹疫苗1针、乙脑疫苗1针。

3、起居：保证宝宝每天有充足的睡眠。睡眠是宝宝每天必做的 "功课"，如果这个 "功课 "没有完成，就会影响宝宝的健康。

4、运动：多运动，最好每天两小时，可分次进行。户外活动最好从夏季开始，一直坚持到冬季，使宝宝逐渐适应冷空气，有利于增强其抗病能力。

以上就是宝宝不长肉的原因，以及宝宝不长肉我们应该怎么办。如果在婴儿健康的情况下如果不长肉我们也不必过于担心，只要保证宝宝保持充足的睡眠，改善饮食结构，每天适当运动，就可以让宝宝长肉了，具体方法可以看看上面的建议。