做试管婴儿，胚胎数量约多，质量越好，成功率就越高。配成胚胎的必要条件就是精子和卵子。所以卵子的数量以及质量，很大程度上决定了最终的成功率。那么，女性要取多少卵才够用？绿桥海外带你来了解下。
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试管婴儿取多少个卵才够用？
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理论上来说，取卵数量越多越好。但过度的卵巢刺激可能会影响卵子质量，也会对女性身体造成伤害，所以取卵数量有一个最理想的范围。
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1、比较年轻，卵巢功能良好的女性，理想的获卵数在8-12个左右，就可以达到60%-70%以上的妊娠率。
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2、高龄或卵巢功能不好的女性，目标获卵数在2-5枚，这种情况下妊娠率就会比较低，因此可能会经历多次取卵，以增加妊娠率。
3、虽然说卵子数量很重要，但质量更重要。所以对做试管婴儿的女性而言，同时也要注意提高卵子的质量，有时候有一个优质的卵子，也可以最终成功受孕的。有些女性取卵很多，最终却连一个优质胚胎都配不出来，就是因为卵子质量差。
所以，女性在取卵后无需进行比较，因为卵子数量并不代表最终结果。从始基卵泡发育到成熟卵泡，平均需要85天，正所谓“用卵一日，养卵三月”，提前3个月调理身体，提高卵子质量才是真理。如果想提前知道自己的获卵量，可以找绿桥帮你评估一下，提
前做好相关检查，通过检查报告是可以大概预测的。
吃什么可以提高卵子质量？
除了年龄和遗传外，生活方式是影响卵子质量的最大因素，健康饮食、运动锻炼、作息规律、心态良好，都有助于提高卵子质量。建议做试管婴儿的女性，在进周前3个月就开始调理身体，养出优质卵子，为试管婴儿的成功打下基础。
1、动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
2、新鲜水果蔬菜：所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能调节血液的酸碱度，有利于防病排毒。
3、海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
4、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
5、豆类：豆类食物含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。可以多吃黑豆、豆浆等。
6、叶酸：又称为维生素B9，它参与了人体新陈代谢的全过程，是DNA的必需维生素。叶酸在细胞分裂中也起着重要作用。
要提前调理让身体处于最佳状态，尽量提高卵巢功能和卵子质量，争取在试管促排中获得尽量多的可用卵子。
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