女性在做完美国试管婴儿后，对来之不易的宝宝可谓是操碎了心，生怕自己生出的宝宝有缺陷。尤其是对宝宝的dha智力，更为担忧。所以，很多女性在孕期就给身体补充DHA，提高宝宝大脑的发育。
　　DHA是构成细胞及细胞膜的主要成分之一，能增强大脑传递信息的能力试管婴儿常见问答，是大脑发育成长的重要成分，所以孕妈妈补充DHA，对胎宝宝大脑发育好处多多。
　　“要给身体补充DHA，就要多吃鱼。”这是不少孕妈咪对吸取DHA途径的认知。不过美国CCRH专家纠正，虽然DHA大量存在于鱼体内，但DHA很难通过日常膳食足量获取的，例如三文鱼、金枪鱼等日本料理也含有丰富的DHA，但孕妇平时大量食用海鱼刺身并不符合中国人的饮食习惯。
　　助孕 育儿 而且，海鱼一般多含有EPA，具有降低血液粘稠度、稀释血液的作用，在孕妇和婴幼儿体内积聚容易引起非正常出血现象。另外，由于海洋污染严重，海鱼体内多含潜在污染物：甲基汞、二恶英、多氯联苯等有害物质，过多摄入对孕妇和胎儿存在安全隐患。
　　那么，孕妈妈们什么时候补充DHA最合适呢？
　　美国CCRH专家建议，补充DHA最佳的时间，是在孕中晚期（孕20周后）到宝宝出生后6个月内。因为这段时间是胎宝宝大脑中枢神经元分裂和成熟最快的时期，对DHA的需求量最大，在宝宝出生后，妈妈可以继续补充DHA，通过乳汁传给宝宝。
　　孕妈妈可以从深海鱼中汲取到DHA。深海鱼和贝类的脂肪中含有大量的DHA，且容易被身体吸收。孕妈妈平时适当吃一些金枪鱼、鲑鱼、三文鱼等深海鱼。
　　还有藻类，藻类受污染比较小，DHA含量和纯度更高，易于吸收；坚果类的食物中含有的亚麻酸，也可以补充DHA，如核桃、榛子等坚果和橄榄油、亚麻籽等植物，这些能够在人体内转化成DHA，可以做间接补充来源。
　　市面上销售的孕妇奶粉、鱼油类和藻类胶囊产品都含有DHA，并且配方更科学，服用方便，适合孕妈妈选购。
　　根据美国CCRH专家推荐，健康人每天至少应摄入DHA220mg，而孕期及哺乳期妇女每天至少应摄入DHA300mg，婴幼儿根据体重每天摄入DHA20mg/kg。
　　还在担忧做完美国试管婴儿后宝宝的智力发育吗？美国CCRH给您最中肯的建议来帮助您的宝宝健康成长。
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孕妇能吃粽子吗

　　孕妇能吃粽子吗？其实口感软软的、糯糯的粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下，孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。因此“孕妇能吃粽子吗”就得到了答案。
　　从粽子中糯米本身来看，也富含丰富的维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、暖胃、止汗等作用，适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。不过为了健康，孕妇不可过多贪吃，因为粽子吃多了不太好消化，而且热量较高，吃太多对身体并不是很有利。糯米本身富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
　　
　　孕妇是可以吃一点粽子，粽子主要是糯米、肉、红枣、红豆、绿豆等等食材打造而成，其中糯米占据着比较大的位置，糯米它跟大米最大的区别是难以消化，要是孕妇吃多了容易产生积食的问题，一旦有积食问题的话将会特别特别的难受，所以建议孕妇在吃粽子的时候，应该要考虑到自己目前消化能力一般，尽量不要吃太多，不然难以消化也会很难受。
　　如果孕妇要吃粽子的话，也应该要选择合适的时间，尽量不要在吃饭之前吃，不然就不用吃饭了。可以选择将粽子当做是早餐，也可以在晚上临睡之前吃一点点，这样的话给肠胃消化带来的负担就会小一点，特别是晚上吃，有一整晚的时间可以消化，第二天醒来就感觉肠胃很空了。

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　　不要空腹吃：空腹吃粽子对健康绝对是有害无益。食物消化从胃到肠，至少需要6个小时，粽子又难消化，如果空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，很可能导致慢性胃炎、食道炎患者旧病复发。
　　根据馅料来吃：相较传统的粽子，现在的粽子馅料变得相当高级，肉、豆沙、蛋黄等各式各样原材料被包进去，结果是脂肪多、糖分多、热量高，如果是超重、孕期高血压、血糖高的准妈妈，最好忌口，即便没有这些症状，最好也不要蘸糖吃。
　　以上是“孕妇能吃粽子吗”的具体介绍，为了孕妇及宝宝的健康，不要因为贪吃而吃过多。
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　　成都玛利亚妇产医院_成都妇科专科医院哪个好？现在妇科病对大多数女性朋友来说都是一件痛苦的事情。每个女性朋友都不想患妇科病。然而，近年来，妇科疾病的发病率一直在增加。妇科病的发生对大多数女性朋友的健康造成了极大的危害。给二胎生蛋后悔吗？因此，大多数女性朋友应该采取措施预防妇科疾病。如果女性朋友意外患上妇科病，大多数女性朋友必须及时接受治疗。成都玛利亚妇产医院_成都妇科专科医院哪个好？以下是医生对这个问题的介绍：
　　医院的资质是正规的。作为妇科医院，有正规的医疗资质是基础。首先，符合妇科医院要求的标准是正规妇科医院。正规医师资格证是正规妇科医院不可缺少的标准。所以，首先，作为一家好的妇科医院，必须是有正规医疗资质的正规妇科医院。大部分女性朋友都记得妇科医院一定是正规的妇科医院。妇科综合医院必须有正规的医疗资质。
　　医院收费要合理。

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人们一直关注成本。女士们先生们，当你们参观医院时，你们指的是医疗安全。所以作为妇科医院，一定要收取合理的费用。一般来说，有资质证书的正规妇科医院收费标准都是严格按照物价局的标准执行的。同时妇科医院收费制度由卫生部和物价局监督检查。二胎卵子供应会后悔吗？收费相对合理。结论是，给二胎生蛋会后悔吗？女子医院必须保证收费合理。
　　医院要有好名声。生二胎会后悔吗？医院是不是妇科医院，也可以通过医院的口碑来判断。通常只有去过医院的病人和朋友才有发言权。只有大部分患者和朋友了解一家医院，才能更确定一家医院是不是好的妇科医院。广大患者和朋友可以通过查看医院的医疗环境、医疗服务、医疗设施和治疗费用来判断医院是否符合正规妇科医院的标准。
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