生产之后，由于乳房开始分泌乳汁了，所以就会除出现不同幅度的乳房胀痛，在出现这种情况之后，一些妈妈们不知道如何处理，老人们给了一些办法，效果也不佳，让宝妈们相当着急，特别是一些通过卖卵子途径获得宝宝的家庭，宝妈们迫切的希望可以为孩子喂上一口乳汁。专家认为，80%的宝妈处理乳房胀痛的方法都是不对的，那么正确的方法究竟是什么样的呢？

在生产之后，多数的妈妈们都是相当兴奋的，在出现乳房胀痛之后，老人们会让妈妈采用各种的热敷来缓解，但是似乎根本就没有什么好的效果，疼痛根本就没有获得多少的改善，而且乳汁的量也根本就没有达到理想的效果。北京捐卵机构的专家们认为，其实多数时候根本就是运用的方法不当导致的，正确的处理方法究竟是什么样的呢？

专家们认为，多数乳房胀痛的时候，热敷万万不可的，这点多数人认识都存在误区。本身乳房就是因胀而痛，相信所有的人都应该知道热胀冷缩的道理，如果在乳房胀痛的时候还用热敷，那么根本就起不到任何的作用。要知道胀痛的原因是乳腺导管没有通常引起的，越是热敷越不利于乳腺畅通。

冷敷才是最佳的选择。很多妈妈们会说，生产之后不是不能随意的触碰冷冷的东西吗？让家人准备好大概5摄氏度左右的水，用冰袋处理，其实是需要在家人的帮助下完成的，只要产妇的双手不接触到冷水即可。

到底为什么要冷敷？北京捐卵机构的专家们认为，在妈妈们有剧烈的痛感的时候，其实是不利于乳汁分泌的，环节疼痛是第一步，另外，妈妈们也要及时给宝宝喂养乳汁，吸奶器或者是手排出一些乳汁等等，都是缓解疼痛的有效的方式。

处理产后的乳房胀痛，妈妈们一定要找到合理的方式。主要是疼痛缓解了，宝妈们就可以在每次哺乳之后选择热敷，有效的促进血液循环，让下奶的速度更快。