十月怀胎，分娩的那一天是所有妈妈最难忘的一天，分娩前的紧张、分娩时的疼痛以及分娩后的喜悦，无一不让宝妈印象深刻。所以很多宝妈在有了宝宝之后，就把心思全部放在了宝宝身上，但其实宝妈在产后，更重要的是照顾好自己的身体。分娩后的护理工作做好，身体才能更好地恢复。尤其是产后第一天，这4件事情宝妈要做好，不然可能会对身体健康产生影响。
1.保持个人卫生
产后一段时间，宝妈的身体都会有恶露排出，尤其是分娩后的前3天，恶露排出会比较多，所以宝妈要勤更换卫生巾。会阴部的清洁也不能少，可以准备一些安全无添加的北京代孕产妇专用湿巾。很多宝妈在产后都不刷牙，担心对身体不好。其实这样反而不利于健康，北京代孕产后宝妈一定要注意口腔卫生。分娩后要用到的东西比较多，所以在预产期之前，孕妈最好可以准备一个待产包，里面不仅有妈妈分娩前后要用到的东西，还有宝宝需要的东西，使用起来非常方便。
2.好好休息
分娩时，宝妈耗费了大量的精力，尤其是顺产的宝妈，分娩过程中耗费的体力可能更多。因此很多宝妈都说北京代孕宝宝出生的那一刻自己累得话都说不出来，只想好好睡一觉。分娩后的第一天，宝妈一定要好好的休息一下，放松的睡上一觉，确保自己的体力恢复。照顾北京代孕宝宝的事情就先交给宝爸或者是其他人，不要太逞强。
3.观察产后出血量
宝妈产后一定要注意自己的出血量，因为很可能会发生产后出血，如果不捐卵注意对身体的影响很大，甚至危及生命。所以一般北京代孕产妇在分娩后会在产房观察2个小时，但为了安全起见，即便是出了产房，宝妈依旧要留意出血量，如果发现出血异常，一定要及时跟医生反馈，确定是什么情况。
4.尽快排尿、排气
顺产后的妈妈因为阴部创伤，所以在行走和坐的时候，都会比较痛苦，尤其是小便的时候，宝妈会觉得很疼痛。很多妈妈因为怕疼就会憋尿，或者不敢用力排尿，但是这样会使膀胱充盈，不利于子宫收缩恢复。所以顺产的宝妈在北京代孕产后4—6小时，就要排尿了。剖腹产的妈妈因为手术过程中，肠胃受到影响，肠胃蠕动减慢，产后会有腹胀感，因此要及时排气，减轻腹胀感。
北京代孕产后第一天，除了要做好上面的几件事情，宝妈也要及时给北京代孕宝宝喂奶哦，毕竟初乳对于宝宝来说才是最好的抗体。
