生命的开始是一个神奇的过程，当精子遇上了卵子，它不早不晚，时机刚刚好，才有了受精卵，受精卵在子宫里发育为胎儿，妈妈十月怀胎，直到新生命降临。
看起来这个过程都是那么顺理成章，但是大家知道吗要让精子与卵子的相遇时机刚刚好，却不是一件随随便便就可以实现的事情。因为正常女性一个月只排出1个卵子，而卵子的存活时间只有1~2天，如何让精子在卵子最美的时候相遇抓住排卵期和排卵日就变得很有必要哦。
什么是排卵期
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。
排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。所以排卵日推算法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天就是排卵日。卵子排出后在输卵管内能生存1-2天，精子在女
子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
找准排卵日比推算的排卵期更靠谱
为什么卵子的生存时间只有1~2天，但是排卵期却有10天那么长呢那是因为排卵也会受到环境、心情、饮食等因素的影响而发生改变（这就是为什么我们的月经周期不会永远都固定为30天或28天），因为排卵日会有小幅的浮动，就只能用一个大概的时间段来推算排卵期，卵子排出后有1~2天的存活时间。精子在女性生殖道里可存活2～3天，而受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天同房，才更有机会受孕。所以，利用辅助工具（例如排卵测试笔等）找准排卵的那2天，比推算出来10天的排卵期更加靠谱。
在排卵期的相爱精子和卵子相遇全过程
排卵之后同房了，精子开始走上了漫漫寻爱之旅。精子同卵子要“相会”，至少要过４关：即通过阴道，穿过子宫颈，在宫腔内运行，最后进入输卵管同卵子“相会”。
在排卵期，宫颈粘液助精子一臂之力。
在排卵期，子宫粘液量多而稀薄，便于精子通过；同时宫颈粘液中白细胞数量减少，从而减少了吞吃精子的机会；另外，此时子宫颈粘液碱性增强，而精子正是喜碱厌酸，故起到了保护精子的作用。而在其他时期，子宫颈粘液少而粘稠，所含营养物质少，精子很难穿过；同时还含有大量的白细胞，它们会时常吞吃精子。更何况子宫颈粘液还会筛选精子，因为子宫颈粘液里边有无数的蛋白质纤维，它们仿佛组成一道道栅栏，只有体强力壮的精子才能越过重重障碍，而那些畸形精子或者体弱力衰的精子就无法逾越障碍，因此经过宫颈粘液筛选进入宫腔与输卵管的精子，都是佼佼者。
排出的卵子吸引着精子
精子通过了宫颈进入宫腔后，由于宫腔内液体的帮助，继续前进，再从子宫到达输卵管，虽然只有十几厘米的距离，但对小小的精子来说，都不亚于马拉松赛跑。不仅路途遥远，而且关卡重重。经过狭窄的输卵管时又有一部分被卡住。最后到达输卵管壶腹部的精子仅１５～２０个左右。这时早已等待在这儿的卵子依靠自己的雌激素粘附并吸引精子。精子一齐拥去，头部分泌透明质酸酶溶化卵子外层的放射冠状胶质膜，其中最强壮的才能最后被选中。精子一进入卵子之内，卵子即立刻关上了大门，拒绝任何“第三者”闯入，从而完成受精的过程。
