在如今快节奏的时代,大家都爱养生,所以在喝茶时不会选择单一的奶茶,或制作简单的花茶,更多的人认识到了需要选择真正捐卵对人体有益的茶。
忌喝新茶
新茶存放的时间短,还有较多的未经氧化的多酚类,对人的胃肠黏膜有较强的刺激,易诱发胃病,因此新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝;
忌喝头茶
头茶有洗涤作用应弃之不喝;
忌空腹喝茶
空腹喝茶,稀释胃液,降低消化功能,水吸收率高,可使茶叶中不良成分大量入血,从而引起头晕、心慌、手脚无力等症状;
忌饭后喝茶
茶叶中含有大量的鞣酸,鞣酸可与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长会人会引起人体缺铁,甚至诱发贫血症;
忌发烧喝茶
茶叶中的茶碱会使人体温升高,发烧病人喝茶无异于火上浇油;
忌经期喝茶
经期喝茶,特别是浓茶,可诱发经期综合征;
忌胃病人喝茶
茶叶中的咖啡因促进胃酸分泌,会提高胃酸的浓度,从而诱发胃溃疡甚至穿孔;
工作繁忙,休息的间隙泡上一壶茶,让茶的缕缕芳香营造一片休闲天地,好茶有它的灵魂和品格,必须要在爱他的人手中才算不虚此行;回首一生,道路崎岖,人间滋味,一一尝尽,到老,却才是最真的滋味;古之有云苦尽甘来淡为真,只有经历红尘十丈,从容看透世事,繁华不以物喜,不以己悲,在心头终究会剩下人生的最高境界,平淡!在忙,喝茶也不将就!