女性生殖健康状况在年轻人之中并没有太深刻的观念，也就只有到25岁以后，想要助孕生个健康宝宝的时候，大家才会留意。还好，这时候还为时不晚，有的救。

　　助孕的前提是精子和卵子相结合成为受精卵，而受精卵形成的前提吃卵子的排出很顺利。然后现实生活中不少女性在啪啪啪之后却受孕失败，根本原因是卵巢并没排卵。那怎样能判断出卵巢是否在排卵呢？

　　怎么判断卵巢有没有排卵

　　排卵期是在月经来潮后的第8到10天，在这段排卵期内，可以通过以下方法来进行排卵检测：

　　1.采用排卵试纸检测

　　通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来判断人体最近一两天内是否会排卵。（1）如果试纸上出现2条紫红色线，下端线比上端线颜色浅，表示排卵期可能还没来，接下来的几天需要每天都进行测试。（2）如果出现2条紫红色线，上、下端线颜色相同或下端线比上端线颜色要深，意味着你会在接下来的24-48小时内排卵。（3）如果只出现一条紫红色线，意味着无排卵征兆。

　　2.b超检查

　　B超监测排卵是比较准确的检测方法，可有清楚地检查出卵泡的发育情况以及子宫内膜的厚度、形态。

　　3.检测基础体温变化

　　排卵期人体的孕激素会导致体温升高0.5，所以可以在排卵期前后进行体温检测，如果体温有上升的征兆，那就有排卵的征兆。不过这个检测方法可就没有前两种那么准确了，因为人体的体温会受到天气、环境、衣着等多方面因素的影响，结果可能不太准确。

　　4.观察排卵期症状

　　女性在排卵期会一系列反常的表现：食欲变差、白带增多、性欲变强、小腹疼痛、精力旺盛。如果发现自己有这方面的征兆，并且这些症状刚好出现在月经后的10天左右，那多半就是排卵期了。

　　综合来看，女性如果想要知道自己是否排卵，可以通过排卵试纸检测、去医院做b超检查、检测基础体温变化、观察自身有无排卵期症状等多种方法来得知结果。其中，最为科学、最为准确的是使用排卵试纸和B超检查。